Meditation für Anfänger: + CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden: Inklusive einer CD mit sechs geführten ... Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden
Buddha und die Wissenschaft vom Glück: Ein tibetischer Meister zeigt, wie Meditation den Körper und das Bewusstsein verändert - Vorwort von Daniel Goleman
Die große Achtsamkeits-Box (hilft bei Stress, Schmerzen & Depressionen - 1 DVD Achtsamkeitsyoga, 2 CDs Meditationen & Bodyscans)
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern: 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Gelassenheit lernen
newgen medicals Entspannungsmatte: Entspannungs-Matte mit 6.210 Druckpunkten, 66 x 40 x 1,5 cm (Stachelmatte)
Achtsamkeitstraining (mit CD) (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
Versöhnung mit dem inneren Kind: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
Gelassen wie ein Buddha: Meditationen und Achtsamkeitsübungen für 52 Wochen
Die heilende Kraft der Achtsamkeit
Jeden Augenblick genießen: Übungen zur Achtsamkeit