Stress ade: Die besten Entspannungstechniken
Blitzschnell entspannt: 100 verblüffend leichte Wege stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf: Die wirksamsten Entspannungsmethoden zur täglichen Anwendung. Atementspannung, Muskelentspannung, Visualisierung
Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder: Bewegungs- und Ruheübungen, Geschichten und Wahrnehmungsspiele aus dem Yoga, dem Autogenen Training ... (Praxisbücher für den pädagogischen Alltag)
Entspannungstraining Nach Jacobson
Wudang Tai Chi
Gelassenheit beginnt im Kopf: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
Wo die Seele auftankt: Die besten Möglichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren