Ich zu mir. Eine liebevolle Beziehnug zu mir selbst. Audio-CD.: 2 angeleitete Achtsamkeitsübungen. 48 Minuten.
Wieder ganz frisch. Audio-CD.: 6 angeleitete Achtsamkeitsübungen.40 Minuten.
Angst und Panik verwandeln. Audio-CD.: 3 angeleitete Achtsamkeitsübungen. 57 Minuten.
Frei von Anstrengung. Audio-CD.: Angeleitete Achtsamkeitsübung. 32 Minuten.
Muss ich eigentlich? Audio-CD.: Angeleitete Achtsamkeitsübung.45 Minuten.